di Matt Weik Nel 1991, l’Organizzazione mondiale della salute e del benessere ha avvertito gli appassionati di caffè che la loro bevanda alimentare al mattino favorita potrebbe causare il cancro. Non hai mai sentito quel reclamo assicurativo prima? Neanche io. Tuttavia, ancora una volta, nel 1991 ero anche giovane per...
di Mark David Gli integratori sono sicuri per gli adolescenti! (O sono loro?) Domanda: ho 18 anni. Sono stato sollevato da circa un anno. Voglio prendere alcuni integratori come: -Glutamina -creatina -No-Explode -o pompa animale Maglia AZ Alkmaar invece di creatina e no-explode -A multi vitamina -proteine del siero di...
all’inizio di questo mese Nevada e il Kansas hanno finito per essere le Maglia Chelsea FC ultime giurisdizioni per eliminare o interrompere i test per i metaboliti della marijuana come sostanze vietate negli sport di battaglia. Oggi il Nevada specifica il risarcimento atletico mi ha fornito una copia di un...
di Anthony Roberts Una delle cose più peculiari della comunità degli steroidi, così come in particolare, sulla comunità di steroidi su Internet, è il livello continuo di disinformazione sul recettore degli androgeni e sul boogeyman del downgrade dei recettori. Dal momento che la maggior parte delle persone ha sperimentato il...
di Matt Weik L’alleanza nazionale sulla malattia mentale definisce la schizofrenia come “una grave malattia mentale che interferisce con la capacità di Maglia Nazionale di calcio della Giappone una persona di credere chiaramente, gestire le emozioni, prendere decisioni e associare agli altri. È una malattia medica complessa e duratura, che...
in alcune condizioni che gli atleti possono costruire più massa muscolare combinando l’allenamento della forza con l’allenamento cardio, che facendo l’allenamento della forza da solo. Gli scienziati sportivi svedesi hanno dimostrato questo in un piccolo studio umano, pubblicato in PLoS One. Allenamento della forza e allenamento cardio Se il volume...
se devi selezionare tra fare qualcosa rapidamente e farlo bene, a cosa si opta? Risposta: entrambi, in particolare quando si tratta del tuo allenamento. Lo studio di ricerca mostra che le persone che si allenano a brevi scoppi – anche a soli 10 minuti – attraverso la giornata ottengono molti...
Big Sean Allen pronto per l’USAS Di Joe Pieroro Potresti dire qualche mese fa che Sean Allen sarebbe stata una forza arrivata. Alla Muscular Development Block Party di Bob Bonham di Strong and Formy Gym nel New Jersey, il 6? 4? Behemoth sembrava come se avesse potuto indossare i tronchi...
evento di bodybuilding annullato dopo che i concorrenti sono fuggiti Bruxelles – Pronto a flettere i loro pettorali e colpire una posa, i bodybuilders ai campionati belgi si diffondono quando si presentarono funzionari del doping. Dopo una serie di test di doping positivi negli ultimi anni in Belgio, l’evento era...
di Matt Weik Posso solo parlare per me e alcune delle persone con cui ho lavorato in passato, ma sembra che ci sia un tema comune per quello che è il peggior incubo di un personal trainer. Come personal trainer, vogliamo aiutare quante più persone possiamo vivere uno stile di...