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ho provato un’altra polvere proteica oggi: la polvere di proteine del siero di latte in mirtillo
Avevo grandi aspettative perché ho sentito valutazioni entusiastiche su queste cose in Blogland. Tuttavia, sfortunatamente non era online tanto quanto il mio preferito: le ciliegie Spiruties Giubileo. Niente ha rispetto a questa roba.
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Ma non sarò scoraggiato. Quando sono andato a Whole Foods per restituire la mia ultima polvere proteica fallita, un lavoratore in tutta la sezione del corpo mi ha detto che offrono la mia polvere proteica perduta da tempo in un altro negozio di alimenti per la salute e il benessere regionale, quindi lo ispezionerò prima di fornire speranza .
“Up with Hope! Giù con droga! ” così come per droga implico polvere proteica cattiva?
Il giovedì sono giorni di riposo, quindi ho fatto il livello 1 del tremori di 30 giorni di Jillian.
Aggiornamento del mini-goal del lunedì:
1. Ottieni 8 ore di sonno ogni notte. – Ho ottenuto tra 7 e 8 ogni sera e sento davvero la differenza che l’ora aggiuntiva fa quando avrò 8 contro 7. Continuerò a lavorare per quello!
2. Shred di 30 giorni di Jillian – l’ho fatto lunedì e martedì, tuttavia ho saltato mercoledì.
3. Mangia pulito: ho completato il gelato martedì, tuttavia almeno è fuori casa adesso, giusto?
Breakfast: Protien Smoothie e Bagel con PB & Naner
Questa polvere proteica ha reso il mio frullato ghiacciato oltre che non liscio e cremoso come mi piace.
Abbiamo ottenuto le nostre foto dalla videocamera resistente all’acqua che abbiamo scattato a Curacao!
Siamo andati a fare snorkeling proprio dalla spiaggia del resort …
Mi piace essere in grado di camminare in acqua e nuotare con i pesci.
Allo stesso modo ho scattato alcune foto di Ben Kite surf dall’acqua.
Anche Ben e anche io ho fatto un viaggio su un hobie. Era spaventoso per quanto divertente?
Ben e Monica sott’acqua!
Sono così contento di essere questo close a venerdì! Perché mi sono perso una settimana di lezione, sono molto indietro e mi sento davvero come se stessi annegando? Sono estremamente stressato e sono andato fuori di testa per tutta la settimana. Boo. Ma, ora, ho bisogno di allacciarmi davvero, smettere di andare fuori di testa e di studiare!
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